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无论是跑步、篮球还是健身训练，一双优质的训练鞋都能有效提高运动者的表现，减少运动带来的负面影响。因此，选择适合自己的训练鞋，并进行科学合理的锻炼训练，将会成为北京市运动爱好者们迈向更高运动水平的重要一步。
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